شــــروق ايــــامــــنــــا

صيفك احلى مع منتديات شــــروق ايــــامــــنــــا
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولاليومية
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
احداث منتدى مجاني
المواضيع الأخيرة
» صور ترحيب رووووعة
السبت يونيو 02, 2012 1:08 am من طرف نسيت همى بخفت دمى

» صور اطفال بنات
السبت يونيو 02, 2012 12:41 am من طرف نسيت همى بخفت دمى

» صور انمى محجبات
الثلاثاء يناير 24, 2012 3:18 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» انشودة الامل بالله
الثلاثاء يناير 24, 2012 3:08 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» شعر عن العلم
الثلاثاء يناير 24, 2012 2:59 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» مروب ساخن الشاى الاخضر بالحليب
السبت يناير 21, 2012 6:46 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» زهرة الثلج
السبت يناير 21, 2012 6:45 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» قصة تستحق القراءة
السبت يناير 21, 2012 6:40 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» فتاه قصت شعرها من اجل الحجاب
السبت يناير 21, 2012 6:33 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

» قصة الله يراني أرجوا أن يعجبكم
السبت يناير 21, 2012 6:30 am من طرف ظل طفل عاش وحيدا

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 8 بتاريخ الأحد يوليو 17, 2011 8:01 am
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نسيت همى بخفت دمى
 
بنوتة جنان كلها حنان
 
ظل طفل عاش وحيدا
 
ساكورا
 
دلوعه وكلمتها مرفوعه
 
gogosweet
 
نسمات حائرة
 
ايمى
 
♥زوزو ♥
 
محامية نسمات حائرة
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نسيت همى بخفت دمى - 303
 
NJoOoDY - 110
 
بنوتة جنان كلها حنان - 96
 
دلوعه وكلمتها مرفوعه - 74
 
محامية نسمات حائرة - 57
 
ظل طفل عاش وحيدا - 52
 
نسمات حائرة - 41
 
لوله - 33
 
♥زوزو ♥ - 26
 
رنونه - 24
 

شاطر | 
 

 فوائد البيض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسيت همى بخفت دمى
مؤسسة الموقع
مؤسسة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 303
نقاط : 551
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 20/07/2010
العمر : 21
الموقع : احلى بنات

مُساهمةموضوع: فوائد البيض   الأحد أغسطس 01, 2010 4:20 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البيض هو من البروتينات الحيوانية الهامة جداً للأنسان..

حيث انه يساعد على تقوية العظام لما يحتويه من كالسيوم ذلك العنصر الهام لبناء العظام

هذا بجانب فوائده الهامة لنمو الأطفال فهو غنى بالفسفور ..

ولكن لكى نتجنب أضرار البيض المتمثلة فى أنه يساعد على زيادة نسبة الكولسترول فى الدم

فينصح الأطباء ألآ نزيد من أكل البيض حيث نأكل فى اليوم بيضة واحدة فقط

وذلك للحفاظ على سلامتنا , كذلك ينصح الأطباء بالأبتعاد عن بعض العادات السيئة

والتى نقوم بها ظناً منا أنها عادات صحية جيدة وهى أكل البيض نئ أو نصف سوى

وهذه العادات الخاطئة يجب تجنبها لانها تساعد على أصابة الأنسان بميكروب ( السلامونى)

والذى يؤدى إلى حدوث التسمم الغذائى ومشاكل كثيرة فى الهضم ..

لذلك لكى نحصل على بيضة صحية وجيدة يجب أن نسلقها جيداُ

وبهذا نستفاد من عناصرها الهامة دون حدوث أى أضرار منها.

وبالله التوفيق ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://banatwebas.montadalitihad.com/
رنونه
عضوة جديدة
عضوة جديدة
avatar

عدد المساهمات : 24
نقاط : 25
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض   الأحد أغسطس 01, 2010 7:42 pm

مرسي ليكي ياقمر علي الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعه وكلمتها مرفوعه
المديرة 2
المديرة 2
avatar

عدد المساهمات : 74
نقاط : 86
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
الموقع : احلى بنات

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البيض   الخميس يونيو 23, 2011 5:44 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد البيض
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شــــروق ايــــامــــنــــا :: قسم صحة شروق يامنا :: صحة احلام الانمى-
انتقل الى: